食材用料 三线肉一斤多 芽菜一小碗红糖适量相克食物 盐适量姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 干花椒适量 各种...

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 猪肉馅半斤白菜4片相克食物 酵母1小勺...

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉1根相克食物 生燕麦片100克牛奶1袋相克食物葡萄干10克香蕉奶香麦...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草头350克蚝油1勺 盐白糖相克食物 色拉...

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压五指毛桃：健脾、补肺、利湿食材用料梨2只相克食物银...

食材用料 辣椒~面适量 鸡蛋盐调料适量炒辣椒的做法1.辣椒洗净2.切碎3.加适量盐~调料拌匀~加鸡蛋拌匀4.加入面粉拌匀5.热锅放适量...

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物豆腐1盒相克食物生姜2片相克食物料酒...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料排骨一根相克食物沙参一把枸杞一小把相克食...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 热水 温水 盐 五香粉葱相克食物食用油香酥鸡蛋灌饼的做法1...

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料丝瓜300g相克食...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物蒜一头相克食物...

健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物 里脊肉适量 温水适量面粉3量杯油适量 盐适量葱...

健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料 娃娃菜心适量香油适量 姜丝适量枸杞适量相克食物松子适量相克食物 鲜鸡粉少许养生...

食材用料 面粉（发面）500g 酵母4g 水适量 面粉（馅料）300g 盐适量 十三香适量 白芝麻适量油适量芝麻酥饼的做法1.面粉放进盆里...

食材用料白饭适量相克食物 猪肉片150克紫苏叶3片相克食物绍兴酒1匙 腌梅子3颗 腌梅子的汁1大匙酱油1大匙糖1大匙相克食物 白芝麻...

食材用料 蜇头300克，黄瓜200克，胡萝卜100克，水萝卜50克 虾干50克，香菜20克 香油，麻油，生抽，盐，鸡精，白糖，凉拌醋，香醋...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鲳鱼1条葱1根相克食物姜3片相克食物 盐适...

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头750克玉米2棒相克食物...

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 猪大肠头400g 咸菜50g 姜丝140g 葱段10g辣椒1根相克食物 米豆酱1.5大匙柠檬1个相...

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃5个冰糖适量相克食物 空玻璃瓶1个 盐适量黄桃糖水罐头的做法1.清洗黄桃，先把...