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火龙吐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火龙果相克食物青椒相...
2017-10-05 14:58:13 更新 -
凉拌玫瑰绿豆粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玫瑰花茶:理气、和血、调经香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料 绿豆粉玫瑰花茶香菜相克食物...
2017-10-05 14:58:08 更新 -
红豆刨冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 泡好的红豆200克 纯奶1袋冰糖50克相克食物蜂蜜相克...
2017-10-05 14:56:59 更新 -
瑞士鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料鸡翅10个左右...
2017-10-05 14:56:56 更新 -
广式香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料米饭100克相克食物腊肠20克相克食物 菜20克油适量酱油少许广式香肠炒饭...
2017-10-05 14:56:21 更新 -
东北乱炖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿排骨:补肾、益气、润燥豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料玉米1个相克食物排骨一碗相克食物...
2017-10-05 14:54:43 更新 -
冰糖红枣炖燕窝的做法和食材用料及健康功效
食材用料燕窝4.7克红枣6个相克食物冰糖5克相克食物 水适量冰糖红枣炖燕窝的做法1.备好要用的食材。2.4.7克的燕窝一人吃的份。3....
2017-10-05 14:54:43 更新 -
虾皮蒸水蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾皮一小把相克食物 盐少...
2017-10-05 14:54:06 更新 -
韭菜豆腐烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉 酵母豆腐相克食物韭菜相克食物 盐 熟油 鸡精韭菜豆腐...
2017-10-05 14:53:37 更新 -
五花肉烧芋仔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块 小芋头5个姜相...
2017-10-05 14:53:37 更新 -
炸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡腿6个相克食物 香酥炸鸡调味料1...
2017-10-05 14:53:37 更新 -
橙皮贝印戚风的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄5个 细砂糖140g 色拉油80g 低筋粉160g 柳橙汁140g 糖渍橙皮30g 蛋白7个 盐少许 柠檬汁少许橙皮贝印戚风的做法1.把...
2017-10-05 14:53:00 更新 -
名材太子鸡火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参:健脾、补肺、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 三黄鸡1只枸...
2017-10-05 14:52:51 更新 -
炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 红辣椒1个大蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量炒白菜的做法1...
2017-10-05 14:52:37 更新 -
土豆色拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆300克相克食物彩椒30克 玉米粒10克 毛豆粒10克...
2017-10-05 14:51:25 更新 -
西葫芦炒虾干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 虾干少许 肉沫少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许西葫芦炒...
2017-10-05 14:51:23 更新 -
养生柴鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柴鸡1只香菇200克相克食物山药200克相克食物 水发木耳50克红枣100克相克食物养生柴鸡的做法1.把柴鸡去毛清洗。2.把柴鸡...
2017-10-05 14:51:03 更新 -
白粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米60g相克食物食用油5ml 清水白粥的做法1.大米择去杂质后洗净,用清水浸泡30分...
2017-10-05 14:50:17 更新 -
爆炒牛舌(川味)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 牛舌300g左右 青红椒适量 红花椒适量...
2017-10-05 14:49:08 更新

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