食材用料 面粉，盐，花椒叶适量 水，油适量煎饼卷菜的做法1.面粉加盐用筷子拌匀2.加水，花椒叶化成没有疙瘩的面糊3.电饼铛抹油预...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 莜面一斤土豆一个相克食物 西红柿酱一瓶 盐适量油适量酱油适量...

健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡胗1000克相克食物红椒...

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 红皮萝卜4个冰糖2块相克食物姜适量相克食物 红辣椒适量 海鲜酱油适量香醋适量相克...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物藕一段，相...

食材用料 香菇素肉馅200公克 红甜椒丝1/3杯 黄甜椒丝1/3杯小黄瓜1/5杯 素高汤5杯 香菜适量 饺子皮15张 太白粉3大匙 水1/3杯甜椒...

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼4块相克食物小葱2根相克食物姜一块相克食物蒜3瓣...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉44g 低筋面粉44g 盐0.8g糖4.4g相克食物 奶粉8.8g 酵母2.7g 水5...

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉适量大蒜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量八角两个料酒适量...

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅香菇相克食物马...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲷鱼肉1片鸡蛋2颗相克食物 太白粉30公克 面包粉50公克 盐1/4茶匙 鸡精粉1/4...

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物鸡蛋2个相克食物葱一大颗相克食物姜一块相克食物蒜四瓣相克食物 老抽...

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 十三香适量干辣椒三个相克食物生姜适...

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜一棵相克食物...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕底： 鸡蛋卷4根黄油10克 酒渍樱桃30-40颗 蛋糕体...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆3块相克食物骨头10块相克食物葱20g相克食物姜20g...

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红薯相克食物芝麻...

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料洋葱1个相克食物青椒1个相...

食材用料 外皮材料：300公克 抹茶粉15公克 细糖125公克麦芽糖25公克 水60公克花生油70公克 馅料：15两抹茶月饼的做法1.5两之小面...

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克红豆沙适量相克食物豆沙馅汤圆的做法1.一点一点放凉水，把糯米搅...