健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶250克相克食物黄酒...

健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料燕麦相克食物大米...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆相克食物山药相克食物 巧...

健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风食材用料野菊花一茶匙决明子半小茶匙相克食物野菊花决明子茶的做法1.把野菊花准备好。2....

食材用料 饺子皮适量 饺子馅适量饺子的包法的做法1.左手拿面片，把饺子馅放到面皮上，尽量放在中间位置2.在右边的面片上用食指把...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 鸡胸脯一个蚝油适量 盐适量糖适量相克食物酱油适量 鸡精适量土豆鸡肉...

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芦笋200克相克食物...

健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡大腿一只红椒1/3只 黄椒1/3只 绿椒1/3只姜几片相...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黄豆：导滞、健脾、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料大米100克相克食物黄豆100克相克...

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸭腿两只丝瓜一只相...

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料木瓜1个相克食物银耳1...

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆相克食物大米相克食物小...

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉泥一斤冬瓜两元钱相克食物...

健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌骨鸡700g相克...

健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 熟羊杂300g...

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香干适量葱适量相克食物姜1小块相克食物 蒜瓣4个辣椒5个相克食物油适量 盐...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一满量杯鸡蛋一个相克食物 盐一点点鸡蛋面条的做法1.鸡蛋，面粉2.一个大...

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半小碗相克食物丝瓜半根相克食物 肉适量 葱花适量香油适量 盐1小勺料酒适量...

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西瓜皮2小块 剩饭1碗胡萝卜1根相克食物 火腿肠1根...

食材用料面粉200克 玉米粉100克 蔓越莓干适量 奶粉一小包 酵母4克 炼乳一小勺蒸切糕的做法1.准备材料2.把面粉和玉米粉用筷子拌匀...