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早安松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材...
2017-10-12 23:34:06 更新
干炸平菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇适量相克...
2017-10-12 23:31:26 更新
冰皮月饼（红豆沙紫薯）的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克粘米粉50克澄面30克牛奶250ml相克食物白砂糖30...
2017-10-12 23:18:12 更新
土豆片炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆片胡萝卜相克食物瘦肉十三香酱油土豆片炒胡萝...
2017-10-12 23:16:07 更新
糖醋脆皮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效武昌鱼：消食积、健脾、益胃红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料武昌鱼一条相克食物红...
2017-10-12 23:15:51 更新
香辣卤鸭胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭胗：富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭胗一盘干辣椒相克食物葱相克食物...
2017-10-12 23:13:42 更新
青田大饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500g 酱油肉300g 菜干适量葱多多少少都行相克食物盐适量料酒3勺酱油2勺食用油2勺...
2017-10-12 22:59:42 更新
腊八蒜爆腰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物腊八蒜适量青红椒片，木耳适量醋20克味达美10克，盐糖适量，...
2017-10-12 22:50:13 更新
牛肉丸炖娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克食...
2017-10-12 22:47:51 更新
百香果磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油150克糖粉120克...
2017-10-12 22:40:32 更新
清新抹茶卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料抹茶粉20克面粉100克水150克酵母5克糖30克相克食物清新抹茶卷的做法1.先把酵母，糖倒进温水里搅拌好，然后倒进面粉里...
2017-10-12 22:19:11 更新
小葱拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血食材用料豆腐250克相克食物大葱半棵相克食物盐香油小葱拌豆腐的做...
2017-10-12 22:04:53 更新
芽菜肉丁酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料芽菜100克肉馅100克郫县辣酱20克料酒15毫升胡萝卜半根相克食物尖椒1根姜2片相克食物葱适量相克食物芽菜肉丁酱的做法...
2017-10-12 21:49:57 更新
蛋白霜的打发过程的做法和食材用料及健康功效

食材用料蛋白5个白糖60克相克食物蛋白霜的打发过程的做法1.蛋清打发至起大泡泡，通常只要半分钟左右2.加20克糖继续搅打3.待泡沫...
2017-10-12 21:46:05 更新
山药木耳蔬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料东北木耳1小把山药半根...
2017-10-12 21:09:41 更新
油烙馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克鸡蛋6个相克食物油盐五香粉淀粉葱相克食物油烙馍的做法1.把鸡蛋...
2017-10-12 21:08:09 更新
肉糜口磨披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料披萨坯子1个鲜磨菇5朵青椒2个相克食物红椒2个芝...
2017-10-12 21:06:27 更新
蜂蜜软麻花的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克蜂蜜3汤匙相克食物鸡蛋2个相克食物...
2017-10-12 21:05:30 更新
竹叶黄粑的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米5斤相克食物饭米，1.5斤红糖2斤相克食物白糖1斤相克食物竹叶若干猪板油1...
2017-10-12 21:05:18 更新
凉拌三河豆腐丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐丝300克相克食物香菜15克相克食物...
2017-10-12 21:04:19 更新

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