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包粽子(蛋黄肉粽)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米2斤相克食物五花...
2017-10-29 10:50:36 更新 -
牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料燕窝两盏牛奶60克相克食物冰糖50克相克食物 水适量牛奶燕窝的做法1.准备下食材,我买的燕窝不...
2017-10-29 10:48:43 更新 -
荷香糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻花生:健脾、化痰、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料糯米1斤相克食物 粘米200克 鸡...
2017-10-29 10:46:58 更新 -
鸡肉土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 鸡脯肉一块...
2017-10-29 10:46:41 更新 -
辣椒炒猪头肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟猪头肉500g油适量 盐少许 味达美酱油少许蚝油少许 青红椒个人喜好添加香菜三颗相克食物 葱姜蒜片适量料酒少许辣椒炒...
2017-10-29 10:46:13 更新 -
冬笋百叶结烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤冬笋一...
2017-10-29 10:44:35 更新 -
雪花豆沙面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 面包体配料面粉400克 水150克白糖50克相克食物 猪?油30克奶酪20克相...
2017-10-29 10:42:39 更新 -
鲜美火腿寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克...
2017-10-29 10:40:22 更新 -
闷饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆2个相克食物胡萝卜...
2017-10-29 10:40:19 更新 -
海鲜时蔬豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 虾肉 鲍片 鲜鱿茭白相克...
2017-10-29 10:38:53 更新 -
素炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜420克相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量素炒丝瓜的做法1....
2017-10-29 10:38:36 更新 -
爽食寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
2017-10-29 10:38:30 更新 -
芒果青瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 青瓜一小节 凉开水大半碗红枣1颗相克食物芒果青瓜汁的做法1.先欣...
2017-10-29 10:38:28 更新 -
微波炉蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼一条 红辣椒适量青辣椒适量相克食物姜2-3片相克食物蒜3-4瓣相克食物葱适...
2017-10-29 10:37:26 更新 -
防暑三豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿绿豆:暖肝、利水、清热黑豆:健脾、利水、活血食材用料赤小豆40克相克食物绿豆40克...
2017-10-29 10:36:53 更新 -
莲蓉开口酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮 中筋面粉150克 猪油起酥油55克白砂糖15克相克食物 水60克 油酥 中筋面粉120克 猪油起酥油60克 蛋黄一个(刷表面...
2017-10-29 10:36:34 更新 -
我的女儿是花儿第81-131集剧情详细介绍(大结局)
我的女儿是花儿剧情分集介绍 第31集 尚赫与花儿抱在一起,正好被采京看到很生气。 采京故意提议中午聚餐,尚赫表示自己带...
2017-10-29 10:24:35 更新 -
晨起空腹跑步燃脂效果好 跑步最忌2件事
哪个时间段跑步燃脂最佳?对于想要减去身体脂肪的跑者来说,早上空腹状态下的慢跑最好。外国曾有一项研究表明,对比早餐后散步消...
2017-10-29 10:18:56 更新

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