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青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 18:11:25 阅读：1972+ 来源：本站原创作者：黄维德

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡蛋3个相克食物	青椒5个相克食物
油10克	十三香2克
鸡精2克	盐2克

青椒炒鸡蛋的做法

1.鸡蛋打好搅拌均匀
2.青椒切条
3.七分熟放入调味料搅拌均匀后既可出锅

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