肉包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

肉包子的做法

• 1.把三层剁碎，放入生抽，白糖，地瓜粉搅拌均匀

• 2.搅拌好的肉放在容器内等待面粉的发酵

• 3.取一碗水，将酵母放入水中搅拌好放置五分钟后放白糖搅拌再放盐搅拌，倒入面粉中搅拌揉至面团进行发酵（发酵时间自己掌握，正常将面团发至两三倍大即可）

• 4.发酵好后将面团分成一个个小面团，用赶面杖弄一个个小饼状

• 5.开始包肉包

• 6.包子包好的样子（外观有点丑^_^）

• 7.包好的包子放着醒十五分钟上锅蒸二十分钟

• 8.装盘