尖椒牛柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

尖椒牛柳的做法

• 1.要用的食材

• 2.牛肉切成条

• 3.牛肉里加入盐，白糖，生抽，淀粉，料酒，黑胡椒粉，鸡精

• 4.调拌均匀后腌制半小时以上。

• 5.油热后加入葱，姜，蒜炒出香味

• 6.加入牛肉翻炒至熟

• 7.肉熟后加入青椒和红辣椒，鸡精翻炒出锅。

• 8.香辣的尖椒牛柳。