您当前的位置：中国母婴产业网要闻正文

韩式烤肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-27 03:50:38 阅读：9352+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。邓安翔

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

五花肉500克	苦菊少许相克食物
姜蒜少许	韩国辣酱2勺
生抽2勺	蜂蜜2勺相克食物
麻油2勺	芝麻2勺相克食物
可乐2勺	辣椒粉，孜然粉少许

韩式烤肉的做法

1.准备材料
2.肉切自己满意大小薄片
3.姜蒜切末
4.碗里放肉，加入姜蒜末，等调料拌匀
5.拌匀腌制20分钟
6.平底锅烧热，倒入腌制好的肉片铺开
7.翻面
8.肥的多烤一会
9.肉变金黄即可，根据个人爱好撒点辣椒粉和孜然粉更好
10.装盘

上一篇：扁豆焖面的做法和食材用料及健康功

下一篇：太妃苹果糖的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯