芒果千层的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果千层的做法

• 1.黄油软化 除低粉外所有材料搅拌均匀 然后加入过筛低粉 搅匀至无颗粒状态

• 2.平底锅烧至微热 用油喷喷一层薄薄的油 倒入适量的千层糊 煎凝固 倒在干净的按台上 放凉备用

• 3.取一干净无水的容器 倒入淡奶油和糖 打发

• 4.芒果去皮 取肉 备用

• 5.把千层皮未煎的一面放在转台上 铺上打发好的奶油放上切好的芒果果肉 再盖上一层千层皮铺上奶油 第二层不加芒果果肉 以此类推铺六-八层即可

• 6.想要做成生日蛋糕那种只需要加上水果装饰