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田七炖瘦肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:13:30 阅读：3861+ 来源：本站原创作者：张含韵

食材用料

盐	蜜枣1个
水	油
田七5小片	瘦肉1小块

田七炖瘦肉的做法

1.准备好瘦肉，田七
2.瘦肉切片和田七一起放到炖盅里
3.放入一粒蜜枣加入一碗水
4.盖好盖炖上三四个钟
5.炖好了如入少许盐，即可

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