健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
| 低筋面粉270克 | 玉米油130ml |
| 白糖110克相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 花生60克相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
| 泡打粉2克 | |
香酥饼干的做法
1.成品图
2.鸡蛋打碗里往一个方向搅拌
3.花生炒熟去皮放入料理机打碎,这里可以多加别的坚果哦,比如核桃、杏仁、腰果都可以一起打碎,我家里只有花生。
4.白糖放料理机打一下方便融化,没有料理机不打也行,搅拌至融化就好
5.玉米油倒入大碗里,加入白糖,搅拌均匀
6.搅拌均匀之后加入蛋液,蛋液留一点等下刷饼皮用
7.加入花生碎搅拌均匀
8.低筋面粉和泡打粉混合再筛入步骤7里,用刮刀拌匀
9.再用手揉成团,盖住保鲜膜放冰箱冷藏半小时
10.烤盘垫上锡纸,取每个大概18克左右的面团用手揉成团再用手掌按扁,放在烤盘上。此时烤箱170℃预热
11.给饼皮刷上蛋液
12.再撒上芝麻,我这里用白、黑芝麻混合,单用一种也可以
13.送进烤箱以170℃烤20分钟(温度和时间仅供参考,具体还是以自家烤箱脾气调节)
14.时间到出炉,满屋子香味
15.来一口!酥得掉渣
16.再来一张,晾凉装入密封罐子尽快食用。

小儿支气管肺炎睡不好介绍支气管肺炎的治疗方法
婴儿眼睛血管瘤的原因是什么婴儿眼睛血管瘤有哪些症状
新生儿晒黄疸晒出汗好吗新生儿黄疸高的表现
六个月血红蛋白含量多少如何增加新生儿的血红蛋白
宝宝睡觉老是鼻塞怎么办宝宝睡觉老是鼻塞的治疗
妈妈脾气暴躁打骂孩子如何改善自己的暴脾气
睡觉少的宝宝聪明吗让我们一起了解睡眠对宝宝的重要性
新生儿黄疸值250正常吗新生儿黄疸指数标准