白菜鸡蛋素饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

白菜鸡蛋素饺子的做法

• 1.鸡蛋打散，下锅炒熟

• 2.取适量面粉，揉成光滑的面团

• 3.把菜剁碎

• 4.葱切碎

• 5.将鸡蛋，白菜，葱放入盆里，放油，盐，十三香，酱油几滴，香油几滴，搅拌均匀

• 6.面团取出，揉成长条

• 7.揪成如图大小

• 8.擀面皮，放入馅

• 9.将面皮对折，捏在一起

• 10.把剩余部分捏拢

• 11.好啦，这就完成啦。