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自制麻团的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 05:39:43 阅读：7702+ 来源：本站原创作者：陈思璇

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

糯米粉适量	红薯适量（一个大的）相克食物
白糖适量相克食物	豆沙适量

自制麻团的做法

1.红薯洗净去皮入锅蒸熟，找一个容器把蒸熟的红薯按压成泥按压期间加白糖适量（看个人口味）
2.抓糯米粉撒入装有红薯泥的盆中，直至揉成面团为止
3.把糯米面团揉成大小一样的剂子，按压成饼，把豆沙泥揉成小粒放在饼中，最后揉成面团。
4.把面团粘上芝麻，入油锅炸

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