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素炒藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 05:37:53 阅读：1807+ 来源：本站原创作者：郝蕾

食材用料

莲藕1节相克食物	植物油适量
盐适量	鸡精少许
葱1根相克食物

素炒藕片的做法

1.准备所需食材
2.藕去皮洗净切成薄片用清水浸泡几分钟
3.烧热锅，放少许油，下入藕片翻炒
4.翻炒时加入少量水一起翻炒片刻
5.加入适量盐、鸡精调味即可
6.起锅装盘，撒上葱花！

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