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蒸牛杂的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 13:08:28 阅读：8048+ 来源：本站原创作者：马伊琍

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

牛杂半斤	葱适量相克食物
姜适量相克食物	小辣椒一个
蒜头两个相克食物	酱油一大勺
油适量	青瓜片适量

蒸牛杂的做法

1.牛杂洗净待用
2.配好腌制酱料，酱料是由蒜头和小辣椒弄好的
3.把姜切丝跟腌料一起倒入肉里搅匀
4.最后加入点油
5.放入电压力锅牛羊肉档位，显示是三十分钟
6.最后摆盘
7.排成什么样都好，关键牛杂很好吃

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