您当前的位置：中国母婴产业网要闻正文

红烧武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:38:44 阅读：5538+ 来源：本站原创作者：吕颂贤

健康功效

武昌鱼：消食积、健脾、益胃

食材用料

武昌鱼1条相克食物	酸萝卜1个
油少许	生抽少许
老抽少许	老陈醋少许
生姜少许相克食物	线椒少许
葱少许相克食物	大蒜少许相克食物

红烧武昌鱼的做法

1.武昌鱼洗净，在鱼背划几刀
2.放适量的盐、料酒、生姜腌制15分钟
3.将辅料葱花、线椒、大蒜、酸萝卜切成小丁备用
4.热锅凉油，切两片生姜片抹锅，避免炸鱼的时候粘锅
5.鱼炸好后捞起来，锅中留底油将辅料爆香，放适量的生抽、老抽
6.辅料爆香后放入炸好的鱼，加适量的水焖5分钟左右
7.起锅前放少量的醋，大火收汁装盘

上一篇：烤圣女果鳄梨莎莎酱的做法和食材用

下一篇：彩椒肉片炒苦瓜的做法和食材用料及

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯