红糖焗鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红糖：健脾、益气、补血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红糖焗鸡中翅的做法

• 1.准备好所需原料。

• 2.姜清洗切片。

• 3.鸡翅洗净沥水，在鸡翅上斜着切花刀。

• 4.将鸡翅和姜片放入电压力锅（或者汤锅、电饭堡也行，汤锅的话就要自己守在旁边观察撑握火候）。

• 5.倒入水和红糖、适量盐搅匀后盖上锅盖按上煮饭档。

• 6.将焗好的鸡翅取出装盘，在上面撒上葱花和芝麻。再将多余的汤汁淋上一点即可开始食用了。