烤原味花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烤原味花生米的做法

• 1.花生米丢掉坏的，在清水里洗二三次

• 2.捞出来淋干水:

• 3.空气炸锅150度预热5分钟倒入花生米烤15-20分钟:

• 4.中途拉出来摇摆炸篮，使花生米受热均匀:

• 5.要凉了才吃，热的不脆，而且皮一捏就掉了;