羊肉臊子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
土豆：和胃、解毒、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

羊肉臊子面的做法

• 1.食材

• 2.食材

• 3.茭瓜，辣椒切丁

• 4.豆角，土豆切丁

• 5.锅里加油，油热后倒入葱姜蒜爆炒！

• 6.放辣椒面，十三香

• 7.加入羊肉爆炒

• 8.肉变色后加入豆角，土豆！

• 9.羊肉，土豆炒至七分熟加入茭瓜，辣椒！然后加入老抽，盐，味极鲜适量！爆炒后加水。

• 10.过十分钟关火，关火时可以放个韭菜！这是成品图！

• 11.和好的面醒十分

• 12.压面机压成面条

• 13.搭锅煮面

• 14.煮好的面捞取到碗里

• 15.加入之前的臊子汤！完成！