匈牙利烩牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

匈牙利烩牛肉的做法

• 1.蒜切块

• 2.洋葱切丁

• 3.西红柿切丁

• 4.牛肉切块

• 5.热锅冷油

• 6.放入洋葱丁炒软

• 7.放入牛肉块

• 8.炒至变色

• 9.加入西红柿丁

• 10.大蒜

• 11.盐和黑胡椒粉

• 12.辣椒粉

• 13.翻炒2分钟

• 14.加入适量水

• 15.中火，盖盖炖煮

• 16.开盖搅动搅动

• 17.炖30分钟左右

• 18.一道美味的匈牙利烩牛肉就做好了

• 19.我是誉誉的御膳房，来香哈一起交流吧！