干烧大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

干烧大虾的做法

• 1.准备好新鲜的大虾。

• 2.将虾身上的须剪掉，洗干净控干水待用。

• 3.用剪刀将虾背剪开，用牙签挑开虾线。

• 4.依次挑完所有的虾线，用两勺干淀粉将虾均匀裹上，待用。

• 5.趁这个空档，我们把准备好的配料，处理一下。

• 6.把姜切丝，红绿辣椒切丁，葱切段，蒜切块，一切准备工作就绪。

• 7.用白糖，生抽，盐，料酒盐兑换好酱油混合物，待用。

• 8.锅中放适量的油烧制七成热时，放入裹了干淀粉的虾，炸制虾微卷时捞出。

• 9.依次炸好所有的虾，把锅中多余的油倒出来，留些许油待用，倒入姜丝蒜呛锅。

• 10.再往锅中加一勺豆瓣酱快速翻炒，炒出香味。

• 11.依次倒入葱段，红绿辣椒丁，倒入炸好的虾，煸炒片刻。

• 12.再往锅中倒入酱油混合物，快速翻炒，即可出锅。

• 13.做好的干烧大虾，如图，拿香菜装饰一下，即可开动。