紫薯绣球馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯绣球馒头的做法

• 1.材料我没拍照，一下是我发好的面！

• 2.面团揉光滑后，均匀的分成小团，搓成条状，四条为一组，紫面，白面各两条！

• 3.按一下顺序，编织，1搭在2上边，3搭在4上边，5搭在6上边，7搭在吧8上边。

• 4.再把压在下边的面条按逆时针编织，这一步没拍照，（如2搭在7上边）最终编完如下：

• 5.将编织好的面翻个身，多余的尾巴收在面团里边，并修整造型！

• 6.全部做好，等面再醒发一会儿，上笼开蒸！

• 7.成品