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酱爆蛏子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:27:40 阅读：1109+ 来源：本站原创作者：卢洁云

健康功效

蛏子：除烦、清热、散结
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蛏子适量相克食物	姜3片相克食物
辣椒一个相克食物	油少量
盐少量	味极鲜酱油少量
糖少量相克食物	醋少量相克食物

酱爆蛏子的做法

1.准备好所有材料
2.将姜切条，辣椒切片
3.锅中加入少量的油放入姜煸香后倒入蛏子和辣椒，再加入少量的盐和糖
4.炒至壳爆开后加少量的酱油和醋
5.炒至蛏肉缩小即可出锅
6.成品图！
7.好好吃的哟！

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