在购买奶粉前,妈妈除了要了解奶粉的品牌,还要了解奶粉的营养成分,看懂奶粉罐中的营养成分表。
成分构成
配方奶粉必须含有的成分:蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等。
配方奶粉可添加成分:益生元、牛磺酸、锰、肌醇、左旋肉碱、微量元素、DHA、AA等。
配方奶粉中不能含的成分:蔗糖、果糖、香精香料等。
成分比例
DHA:并非越多越好,与AA比例约为1:1.5,且含量必须低于总脂肪酸的0.5%。
亚油酸:奶粉中必须含有充足的亚油酸,因为宝宝满周岁后,完全可通过自身酶的作用将亚油酸转化成有益于脑部智力发育的DHA。
钙磷比:母乳中钙磷比约为2:1,而鲜奶中的钙磷比为1.2:1,由此,以鲜奶为主要原料的奶粉钙磷比含量不如母乳,所以,选购配方奶粉时,优先选择钙磷比接近母乳的。

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