宝宝皮肤过敏应该如何预防

对于皮肤过敏症，关键是预防！宝爸宝妈忽略的一些日常生活小细节，往往就是造成孩子过敏的元凶。下面一起来看看宝爸宝妈该如何为宝宝预防皮肤过敏症吧！

TIP 1：找到过敏原是根本

预防皮肤过敏最根本的方法就是找出过敏原！从过敏原着手，从根本上改善过敏体质。过敏原测试的方法有很多种，点刺检查过敏源、总IgE检测、UniCAP检测都是检测过敏原的方法。

TIP 2：少用护肤用品

刚出生的小宝宝皮肤比较娇嫩，皮脂薄、且分泌不稳定，水分容易流失。这个时候除了使用少量沐浴用品外，其他护肤品尽量不要给宝宝使用。而选择的沐浴用品也不宜太多，建议把沐浴露直接滴入备好的清水中，稀释了再用。

TIP 3：沐浴水温不要过热

给宝宝洗澡时，水温的控制很重要。一般来说要控制在30℃以下，最好是18℃到25℃之间。这是因为热度是一种刺激，会使血管扩张，诱发更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

TIP 4：选择面料舒适的衣物被褥

衣物被褥都是宝宝的贴身用品，对宝宝皮肤的影响是最直接的。所以宝妈们在为宝宝选择衣物被褥的时候，建议选择纯棉的面料哦。此外，宝宝的衣物和被褥也要经常洗晒，否则滋生的螨虫可能也会导致宝宝皮肤过敏！

TIP 5：食品选择要注意

对于年龄不大的宝宝，宝爸宝妈们应避免给宝宝喂含人工添加物的食品，油煎、油炸或是辛辣刺激类的食物也都不要给宝宝吃，因为这些食物较易引发体内的热性反应从而造成皮肤过敏。