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五花肉烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 00:09:34 阅读：6645+ 来源：本站原创作者：朱雨辰

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

杏鲍菇2个	彩椒1个
五花肉半斤	油10克
料酒1勺	老抽2勺
冰糖5个相克食物	盐适量

五花肉烧杏鲍菇的做法

1.第一步先把大葱，生姜切片
2.第二步把杏鲍菇，彩椒切成条状
3.第三步，五花肉切条
4.第四步把油烧热依次放入肉丝，生姜，大葱，冰糖炒制颜色微黄，加入盐，料酒，老抽翻炒，在放入杏鲍菇彩椒翻炒5分钟立刻成出

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