大骨玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大骨玉米汤的做法

• 1.将大骨头洗干净剁成大块。

• 2.将玉米切成块。

• 3.葱切成小段，姜切成末备用。

• 4.将大骨头凉水下锅，放入料酒，锅开后煮五分钟。同时给汤锅中也添半锅水将其烧开。

• 5.煮好的排骨捞出来放入汤锅中，然后放入玉米,姜和葱白段，锅再次煮开时转小火慢煮。

• 6.五十分钟后汤煮好了，放入盐,香油,白胡椒粉,鸡精调味即可。

• 7.煮好的大骨玉米汤盛出来放入青葱段。

• 8.成品图。