按摩头皮不仅能缓解疲劳,还能促进头皮血液循环,令头皮的代谢变正常。每周2-3次按摩头皮能促进头发生长。按摩的时候搭配按摩膏,或者精油,效果会更好哦。其实我们除了用双手按摩头皮之外,也可以借助梳子。下面介绍按摩的手法和梳子按摩的方法。
妈网百科推荐馥绿德雅的精油,往头皮上涂抹精油后,配合手势按摩效果会更好。
1、首先从两侧太阳穴开始用大拇指顺着发际线往上按压,大概按压2-3分钟。
2、接着从头顶开始横向两边按压,力度不要过大。
3、之后回到前额发际,慢慢按压到后颈,整个过程大概3分钟左右。
4、之后用指尖轻轻捏头部两侧,然后轻轻敲打按压一下就ok了。
梳子按摩头皮的方法,牢记4步就OK了。
1、首先用梳子将头皮理顺,从前额开始,从上面往下梳,力度要适中哦。
2、从头顶开始,梳子竖起来,之后以Z字型慢慢往下梳。
3、接着用指腹轻轻的按摩头皮,用手指分别从耳根、颈部发根以及前额发根部位向头顶梳。
4、重复第3步30次左右就ok了,头皮会有麻麻的感觉。

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