懒人蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
大葱：通阳、解毒、活血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

懒人蒸肉的做法

• 1.把五花肉去皮切成3毫米左右的薄片。

• 2.大葱切段，姜切成末备用。

• 3.准备好50左右的面粉。

• 4.用净水把肉片洗一下，把水控干后趁着肉片上还有点水份把面粉放进去搅拌，让每一块肉都均匀的粘上面粉。

• 5.把拌好的肉片，放入八成热的油中炸至金黄色捞出。

• 6.把切好的葱段和姜末、醋、酱油、盐、香菜一起放到肉上面。然后放进蒸锅，上气后中火蒸十分钟。

• 7.出锅后就可以开吃啦。肥而不腻的懒人蒸肉。吃米饭绝对能多吃两碗。