顺产做月子可以洗澡吗

女性坐月子是中国人历来的传统。通过坐月子女性的身体开尽快复原，可以让女性的身体更加健康。很多人都在问坐月子期间能不能洗澡呢？其实如果坐月子期间一个月不洗澡的话是非常难受的。那么顺产坐月子可以洗澡吗？

产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发粘，各种味道夹杂在一起，自己闻着就非常难受，一个月都是这种状态的话，产妇肯定会被折磨得够呛，其实产妇虚弱的身体给细菌入侵创造了很好的条件，月子里需要比平时更讲究卫生，月子里洗澡是明智的做法。

生完宝宝后你会觉得精疲力竭，能够洗个澡是一件舒服的事情，但是产后不要立即洗澡，体力不支，很容易发生晕厥的现象，一般顺产后7天，身体没有异常情况，就可以洗澡了，如果还觉得身体虚弱，建议先不要洗澡，待体力恢复后再洗。

产后洗澡和平常是不同的，月子里洗澡要讲究"快"，每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。即使在炎热的夏天，产妇也要注意不能洗冷水澡，应采用淋浴或擦浴，不可盆浴洗澡，洗澡后的脏水进入阴道里，很容易导致感染。

洗澡的时候浴室的温度一定要合适，室温以34-36℃，水温以45℃左右为宜，冬天浴室的温度也不宜太高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。

通过本文的介绍可以知道顺产坐月子是可以洗澡的，但是洗澡的时候一定要特别的注意本文所讲的这些问题才行。女性坐月子期间更加需要及时保证自己的身体清洁卫生，这样的话一个月不洗澡是不可想象的，最好是积极洗澡才好哦。