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水果披萨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-07 20:59:57 阅读：659+ 来源：本站原创作者：郑裕玲

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

发孝粉适量	香蕉2个相克食物
橄榄油适量	面粉600克
糖200克相克食物	苹果1个相克食物
盐适量

水果披萨的做法

1.面粉和糖盐拌匀
2.发孝粉在温水中浸泡5分钟成这种样子
3.倒入橄榄油开始和面
4.大致这个状态就行了
5.等待发孝
6.大约两小时后准备做披萨，把面擀成圆形活着方形
7.先刷上糖浆然后撒一层奶酪
8.再把切成片的苹果和香蕉铺在面上
9.再撒上奶酪粉
10.最后在铺上一次干酪tiao准备开始烤
11.放入预热好的烤箱烤至25分钟190度

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