糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
香蕉：暖肝、润肺、清热
葡萄：利水、补气、补血

食材用料

糖葫芦的做法

• 1.水果准备好

• 2.山楂用刀在中间划开，划时小心点，不要伤着手，轻轻取出山楂里的果核，如图

• 3.把所有水果串起来，如图

• 4.锅里放白糖，水，开火慢慢熬开！我熬了大概有10分钟吧

• 5.糖熬成发黄色，可以拉丝时放入芝麻，再熬一会儿关火！

• 6.把熬好后的糖稍微放凉1分钟，然后拿着串好的水果串开始焦糖，我是在锅里接着焦糖的。

• 7.成品图