咽喉炎的食物疗法

咽喉炎患者若合理饮食有助于缓解病情。日常生活中通过食物调理，除了可以改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。……

枸杞粥：

要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

甘蔗萝卜饮：

要用到的材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。煮食方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。

芝麻红糖粥：

要用到的材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。煮食方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

胖大海：

药性甘淡平和，取1~2颗放在杯子里，用沸水一泡，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。