奇葩长寿秘诀 小伙为长寿不喝水

　　小伙为长寿不喝水，这也太神奇了，人怎么能好多天不喝水呢?都说人体的百分之七十都是水分，小伙子不喝水还能生存下来，简直是太不容易了!他不喝水的目的竟是为了长寿，不知道这个小伙子从哪听来的秘方，小编只想提醒大家，想长寿需要遵循一定的规律，切不可偏信偏听，对自己的身体造成了重大的损伤就得不偿失了!

　　不喝水你能扛几天?3天?4天?美国26岁小伙彼得·菲拉克告诉美国韦斯新闻网站，他已经三年半没喝水或者其他液体。

　　菲拉克曾是注册护士，如今改行当了网络模特。他清晰记得，最后一次喝水是在2012年5月5日，之后几天喝过几口苏打水和巧克力奶，再之后就能完全抑制对水或饮料的渴望，只靠水果和蔬菜来获取水分和营养。菲拉克在饮食方面一直特立独行，先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。他说，这样做的目的是想活到150岁，还省得进厨房。他创建了一个名为“一天多个苹果”的网站，介绍自己独特的生活方式。

　　不过，几乎没什么人赞同他的观点或做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森说：“脱水是非常严重的问题。水具有流动性，对口腔健康起着重要作用。它清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，帮助肾脏……我可以列举20种水的重要作用。