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凉拌卤牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:55:30 阅读：5769+ 来源：本站原创作者：赵静怡

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

卤牛肉一斤	卤水一份
鸡精适量	酱油适量
葱花适量	大蒜一个相克食物
香油适量	干辣椒若干相克食物

凉拌卤牛肉的做法

1.卤牛肉煮好切片
2.香油烧开，放干辣椒下锅
3.把大蒜，葱花切好，把炒好的香油辣椒淋上去，就可以了

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