全脂奶粉做酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

全脂奶粉做酸奶的做法

• 1.我用的是酸奶机，每次用之前要把它洗一下

• 2.先把把糖放进去

• 3.再加奶粉

• 4.再倒入500克开水，开始搅拌（开水可以用开水瓶里的，但是一定要当天烧的）

• 5.大概五分钟就可以了，等待冷凉

• 6.冷凉后加入半包酸奶菌，继续把菌粉搅拌开

• 7.拌开后可以把酸奶机放进酸奶底座，盖子盖好

• 8.这个是两层盖子

• 9.插入电源等待八个小时就可以了

• 10.八个小时候把酸奶端出来，倒进小杯子里，可以直接吃，也可以放冰箱冷藏后加水果吃