健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
花生:健脾、化痰、润肺
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 辣椒片四汤勺 | 豆豉150克相克食物 |
| 芝麻25克相克食物 | 花生30克相克食物 |
| 花椒四五十粒 | 鸡肉或牛肉或猪肉适量 |
| 香菇适量相克食物 | 葱四五根相克食物 |
| 蒜头一整个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 香芹两颗相克食物 | 油适量 |
| 糖适量相克食物 | 生抽少许 |
| 盐适量 | 香油适量 |
| 鸡精或味精适量 | 生姜少许相克食物 |
| 淀粉水少许 | |
香辣老干妈辣椒酱的做法
1.香料洗干净备好,肉剁成小丁,蒜头和生姜切末。葱、香芹,洋葱切长段
2.花椒适量,辣椒片四汤勺(今天忘记拍干辣椒片)
3.豆豉洗两遍,然后放点油拌一下上蒸锅蒸十五分钟备用
4.芝麻提前炒香备用
5.花生炒好,去皮,碾压碎备用
6.香菇洗干净,剁碎备用
7.锅放多些油,然后把切长段的葱,洋葱,芹菜,花椒,八角,放油里,小火翻炒,把香味逼出来,自制香料焦黄酥脆,然后捞起来不用,留油在锅里
8.把蒜末,肉丁,香菇末,放油里小火炒香一会,加点生抽,然后放入蒸好的豆豉继续煸炒几分钟,然后放入辣椒片炒一会,然后加入两碗水,大火烧开,再中火闷煮,直到水分不多,然后加糖,盐,鸡精,翻炒。然后倒少许淀粉水,快速翻炒,就比较浓稠,关火!
9.关火后再把芝麻和碎花生到进去翻炒均匀即可
10.辣椒片这样的

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