健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 牛奶115g相克食物 |
| 玉米油(花生油)15g | 盐2g |
| 砂糖45g相克食物 | 奶粉12.5g |
| 高筋面粉280g | 酵母4g |
| 豆沙180g | 鸡蛋(刷表面)半个 |
豆沙面包卷的做法
1.将鸡蛋打入面包桶中,加入玉米油(我这次是花生油)
2.加入牛奶
3.加入盐和糖,对角线放置
4.加入奶粉
5.加入高筋面粉
6.将面粉挖一个凹槽,将酵母倒入。将面包桶放入面包机中,按和面键,和面1小时。我的面包机和面键的时间是半小时,这样就得操作两次!
7.和面完成,按发酵键,发酵1小时.至面包长到原来的两倍大,已经满桶了
8.按和面键,两分钟左右即可,给面团排气
9.将面团分成六个均匀的小团,醒10-20分钟,将豆沙也分成六个均匀的小团
10.将豆沙馅儿包进面团
11.将包好的面团底朝下按压
12.用擀面杖擀成长方形的面皮
13.用刀划几道均匀的口子,两头必须连着
14.用两手捏住两头,将面像拧麻花一样拧成条
15.将麻花条依次拧成花
16.将做好的面包坯放入烤盘进行二次发酵,发至原来的两倍大即可
17.在发酵好的面包坯表层轻轻的刷上一层蛋液
18.将烤箱预热180度,中层烘烤20分钟,面包表面金黄即可!
19.将烤好的面包晾凉

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