如意千层卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

如意千层卷的做法

• 1.准备食材：猪肉、鸡肉，虾肉馅儿、鸡蛋，香菇，胡萝卜；

• 2.香菇切丁，香菇葱姜切末；

• 3.胡萝卜切碎末；

• 4.鸡肉，猪肉，虾肉馅儿内放入鸡蛋、五香粉、白糖、生抽搅拌；

• 5.干豆皮用清水洗净；

• 6.肉馅均匀搅拌后加入适量淀粉；

• 7.馅儿料内加入胡萝卜、香菇碎搅拌；

• 8.搅拌均匀滴馅儿料；

• 9.干豆皮铺平，将馅儿料均匀涂抹；

• 10.豆皮卷成卷儿放入开水蒸锅，中火蒸25分钟即可，切成均匀薄片；

• 11.豆腐卷近距离高清图一张！

• 12.豆腐卷成品图感谢观赏！