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鸡腿炒青椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 01:52:16 阅读：3116+ 来源：本站原创作者：徐誉滕

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿2个相克食物	青椒3个相克食物
蒜瓣适量	姜片适量
油，盐，料酒适量

鸡腿炒青椒的做法

1.准备好食材
2.切好备用
3.热锅冷油下姜片和蒜片爆香
4.倒入鸡腿炒香加入适量的盐跟料酒
5.最后放青椒加少量清水焖熟
6.开吃

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