芸豆馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

芸豆馅饺子的做法

• 1.芸豆去丝掰断！

• 2.放入水里面焯水15分钟左右，尝尝芸豆很烂了才可以！

• 3.把芸豆剁碎！

• 4.五花肉备好！

• 5.把剁好的芸豆用手把水份纂出来，把芸豆倒入五花肉中！加入味极鲜，盐，葱姜搅拌均匀！

• 6.最后打入鸡蛋，搅拌均匀！

• 7.搅拌均匀的芸豆馅子就做好了！

• 8.买的饺子皮！

• 9.如图这样！把馅子放在皮子三分之一的地方！

• 10.如图所示折过来！

• 11.再折子一圈！把两边捏住！

• 12.右边压住左边！饺子就包好了！

• 13.美美的来一张！

• 14.吃饺子喽！香香哒！