洋葱炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋葱炒肉丝的做法

• 1.如图：将图中的材料洗净

• 2.如图：将图中的材料切块

• 3.如图：将猪肉切丝，用料酒，盐，老抽，酱油，生粉，蒜蓉腌半小时

• 4.如图：热锅下油，油钱至五成热，放入蒜蓉，姜，腌好的猪肉

• 5.如图：猪肉翻炒两分钟后，放入洋葱，继续翻炒一下1分钟

• 6.如图：要起盘前，放入葱，翻炒一下就可以了

• 7.如图：装盘啦，放上葱花就可以了