芝麻粗粮饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

燕麦片：增强免疫力、护肤、护发

食材用料

芝麻粗粮饼干的做法

• 1.用料理机将麦仁磨成粉状，不要过于细！

• 2.将自磨小麦粉，普通面粉倒入盆中，加入适量的盐和小苏打！

• 3.放入红糖，搅拌均匀

• 4.加入色拉油

• 5.搅拌成下图

• 6.加入燕麦

• 7.放入白芝麻（喜欢可以多加点）

• 8.放入水搅拌

• 9.和成面团待用

• 10.将面团和匀后擀成4,5毫米后的薄片

• 11.用模具刻出造型，用叉子扎上孔，放入烤箱，上下火180度烤15-20分钟（每款烤箱都会有一定差异，要看着，不要烤糊了）

• 12.出炉后装盘，即可食用！