香菜干豆腐卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
芝麻：明目、祛风、补血
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

香菜干豆腐卷的做法

• 1.干豆腐先用水烫一下，切宽约十厘米的长条

• 2.香菜洗净，切一刀

• 3.把香菜放在干豆腐底部 从下向上卷起

• 4.只做了三个 因为全家只有我喜欢(T＿T)

• 5.还做了些金针菇 一起抢了两个菜谱 一锅出 我太机智了 刷一层油 放入烤箱 150度先烤五分钟

• 6.秘诀来了 用一点烧烤酱 和辣白菜汁 比例是一比二 调成酱

• 7.均匀的刷在干豆腐卷上 再烤十分钟 期间再取出刷一次

• 8.出炉时再撒上芝麻孜然

• 9.切开吃 直接吃都可以 来点啤酒更好了哈哈

• 10.放个小柿子 臭美一下