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紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 03:16:45 阅读：5311+ 来源：本站原创作者：崔健

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青菜相克食物	耗油
紫菜相克食物	油
鸡蛋相克食物	盐
香油	鸡精

紫菜鸡蛋汤的做法

1.锅里放油，把撕碎的紫菜翻炒下，放入水
2.放入青菜，烧开
3.打入鸡蛋，烧开，放调料出锅

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