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卤猪手的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:22:10 阅读：6989+ 来源：本站原创作者：杨坤

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪手一个相克食物	香菇适量相克食物
姜适量相克食物	蒜头J适量相克食物
生抽适量	老抽适量
油少许	糖一勺相克食物
盐味精适量

卤猪手的做法

1.香菇先泡水半小时左右
2.猪手洗净泡水
3.放锅里汆烫，煮出血水泡沫
4.捞起洗干净放入锅里
5.香菇洗净，切好姜，掰好蒜头
6.放锅里
7.用一盘子，倒入生抽老抽，少量油，适量盐味精和糖拌匀
8.倒入锅里腌制二十分钟左右
9.用炖肉的按键开始卤猪手
10.时间到了之后就可以开锅
11.非常好吃，下饭，连酱汁都可以淋饭吃

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