香菇腊肠土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

香菇腊肠土豆焖饭的做法

• 1.把大米放入饭煲锅胆内淘洗干净，添入平时煮饭的适量清水，再滴几滴香油浸泡30分钟左右。

• 2.把所需食材清洗干净后切适量大小的丁状。

• 3.锅中放少许油烧热后，放入香菇煸炒出香味。

• 4.再放入腊肠煸炒出油。

• 5.最后放入土豆翻炒均匀。

• 6.调入生抽、盐和糖炒匀。

• 7.把炒好的食材倒入大米中。

• 8.按饭煲煮饭键开始煮饭。

• 9.煮饭程序结束后不要急于打开锅盖，再把米饭闷十分钟。

• 10.拌匀后即可食用。

• 11.成品图。