黄豆焖猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

黄豆焖猪脚的做法

• 1.准备好材料，猪脚先焯过水，沸水中加少许料酒，黄豆也先炒好备用

• 2.砂锅里烧干水分放油、姜、蒜瓣爆香

• 3.倒入猪脚翻炒一会

• 4.倒入少许盐翻炒，加入老抽、生抽翻炒令猪脚上色

• 5.倒入黄豆略炒一下

• 6.倒入水浸过猪脚面大火煲沸后转中火，煲至用筷子能轻松插入猪脚皮转大火收汁即可

• 7.完成了，开动尝尝吧